Consapevolezza dello Yin/Yang

Ying e Yang, ogni movimento esprime sempre l’alternanza di queste due qualità, la pratica ci porta a conoscere la radice che ci rende consapevoli dell’integrazione che esiste per sua natura, la differenza che c’è tra una comprensione puramente intellettuale e un vero processo di comprensione che porta all’integrazione di queste due aspetti della realtà apparentemente opposti risiede nell’esperienza che ne deriva dalla pratica.